Ο Ιατρός

Γεννήθηκα στις 4 Φεβρουαρίου 1947 στην Αθήνα.

Το 1971 πήρα το πτυχίο της Ιατρικής Σχολής Αθηνών με τον βαθμό ΛΙΑΝ ΚΑΛΩΣ.

Εκπλήρωσα την υποχρέωση Υπηρεσίας Υπαίθρου επί 2ετία στο Αγροτικό Ιατρείο Παναιτωλίου και Παπαδάτου Ξηρομέρου Αιτωλοακαρνανίας (από 25/6/1974 έως 10/7/1976).

Παρακολούθησα ως άμισθος εξωτερικός βοηθός τις εργασίες της Α’ Χειρουργικής Κλινικής του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός επί 3μηνο (9 Μαρτίου έως 7 Μαίου 1974).

Τον Ιούνιο του 1979 απέκτησα τον τίτλο της ειδικότητας της Παθολογίας.

Τον Ιανουάριο του 1982 απέκτησα τον τίτλο της ειδικότητας της Ρευματολογίας.

Διετέλεσα σύμβουλος Ρευματολόγος στο Νοσοκομείο Αμαλία Φλέμιγκ (4ο /1991 – 6ο /1999).

Διεύθυνα το Εξωτερικό Παιδορευματολογικό Ιατρείο και Κέντρο Αποκατάστασης Ρευματοπαθών Παιδιών που λειτούργησε για 15 έτη στο Νοσοκομείο ΚΑΤ.

Διετέλεσα συνεργάτης του Εξωτερικού Ιατρείου Οστεοπόρωσης του Νοσοκομείου ΚΑΤ (Ιούνιος 1996 – Νοέμβριος 1999).

Διετέλεσα Ταμίας της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας (1987-1988).

Διετέλεσα Γενικός Γραμματέας της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας τις διετίες (1993- 1994, 1995- 1996 και 1997-1998).

Διετέλεσα Αντιπρόεδρος την διετία 2008-2009, Πρόεδρος την διετία 2009- 2010 και Σύμβουλος της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας.

Διετέλεσα Πρόεδρος της Εξελεγκτικής Επιτροπής του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης (1997­-1999).

Είμαι Τακτικό μέλος του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης.

Είμαι Επικουρικό μέλος της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας.

Είμαι ιδρυτικό μέλος της «Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Σπανίων Παθήσεων & Ορφανών Φαρμάκων».

Έχω την ευτυχία να ασκώ την Ρευματολογία εδώ και 41 ολάκερα χρόνια. Την αγαπώ, γιατί είναι μια μυστηριώδης και δύσκολη ειδικότητα, δεδομένου ότι έχει να κάνει με 200 διαφορετικά νοσήματα που αφορούν το μυοσκελετικό σύστημα και πολλά απ’ αυτά (48, για την ακρίβεια) είναι αυτοάνοσα.

Εκπαιδεύτηκα όπως όλοι σχεδόν οι Ρευματολόγοι, «παραδοσιακός» γιατρός και «θεράπευα» τους ασθενείς μου με όσα ήξερα και είχα μάθει στην καριέρα μου τόσο στη διάρκεια της ειδικότητάς μου, όσο και σε Νοσοκομείο της Αγγλίας (Northwick Park Hospital, Middlesex) πριν από 30 ολάκερα χρόνια, αλλά και στη διάρκεια της Νοσοκομειακής μου καριέρας στο Νοσοκομείο «ΚΑΤ» Κηφισιάς, όπου υπηρέτησα για 30 περίπου χρόνια αρχικά σαν Επιμελητής Α’ και αργότερα ως Διευθυντής της Ρευματολογικής Κλινικής.

Τα χρόνια αυτά, έγινα μάρτυρας πολλών καταστάσεων που αφορούσαν τις ενέργειες, αλλά και τις παρενέργειες (όπως λέει ο…ποιητής) των αντιρευματικών φαρμάκων…

Πρέπει να ξέρετε ότι τα φάρμακα που χρησιμοποιούμε για να καταπολεμήσουμε τα ρευματικά – μυοσκελετικά νοσήματα είναι δυνητικά επικίνδυνα και τοξικά και πρέπει ο Ρευματολόγος να ξέρει καλά κλινική φαρμακολογία για να τα χειριστεί σωστά.

Ύστερα, έβλεπα κάθε τόσο ανθρώπους με διάφορα ρευματικά νοσήματα να μου λένε:

«Πήρα το τάδε βότανο και μου περάσανε οι πόνοι».

«Τα φάρμακα μου είχαν προκαλέσει σοβαρά προβλήματα και αναγκάστηκα να τα διακόψω».

« Έφαγα σέλινο και μου έπεσε η πίεση, τόσο ώστε δεν χρειάζεται να παίρνω φάρμακα».

Έτσι λοιπόν, «πονηρεύτηκα» (έστω και αργά) ότι υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες που μπορούν να εφαρμοστούν στη θέση των φαρμάκων ή να τα συμπληρώσουν.

Άρχισα λοιπόν να διαβάζω και να μελετώ με πάθος τις θεραπείες που εφαρμόζονται εδώ και χιλιάδες χρόνια από άλλες Χώρες, όπως η Κίνα, η Ιαπωνία, η Ινδία, η Κορέα, κ.ά., δηλαδή βότανα, φυσικές ουσίες και συμπληρώματα διατροφής και σιγά – σιγά να τις χρησιμοποιώ στους ασθενείς μου.

Ταυτόχρονα, την τελευταία δεκαετία, κατέγραψα όλες αυτές τις φυσικές θεραπείες σε έναν τόμο 1400 σελίδων, θεραπείες κυρίως που αφορούν τις ρευματικές παθήσεις. Έτσι «ανακάλυψα» 237 φυσικές ουσίες και βότανα που χρησιμοποιούνται παγκοσμίως (στο 80% του πληθυσμού της Γης) εδώ και πολλά χρόνια, αλλά είναι οι περισσότερες άγνωστες στη Χώρα μας.

H μελέτη και κλινική εφαρμογή αυτή των βοτάνων και φυσικών ουσιών μου αποκάλυψε έναν θαυμαστό κόσμο που αγνοούσα όλα αυτά τα χρόνια :

Υπάρχουν φυσικές ουσίες που δρουν στους μηχανισμούς της «ρευματικής» φλεγμονής, ακριβώς όπως και τα παραδοσιακά φάρμακα, π.χ. στον παράγοντα νέκρωσης όγκου (TNF), τις ιντερλευκίνες, το νιτρικό οξείδιο και άλλους μηχανισμούς που ευθύνονται για την παθογένεση πολλών ρευματικών νοσημάτων, όπως είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωριασική αρθρίτιδα, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα και όλα σχεδόν τα ρευματικά – μυοσκελετικά νοσήματα.

ΠΡΟΥΠΗΡΕΣΙΑ

Α) ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ, ΣΕ ΕΜΜΙΣΘΗ ΘΕΣΗ

Ειδικευόμενος στην Παθολογία στο Νοσοκομείο «Παμμακάριστος» (1978-1980)

Επιμελητής Α’ Ρευματολογικής Κλινικής Νοσοκομείου «ΚΑΤ» Κηφισιάς από το 1987 έως 19/11/1993.

Αναπληρωτής Διευθυντής Ρευματολογικής Κλινικής Νοσοκομείου «ΚΑΤ» Κηφισιάς από 20/11/1998 έως σήμερα.

Β) ΣΕ ΦΟΡΕΙΣ ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΥΓΕΙΑΣ

Οικογενειακός Ιατρός ΤΕΒΕ επί 2 1/2 έτη (Φεβρουάριος 1980 έως Ιούλιος 1982).

Γ) ΣΤΟΝ ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΤΟΜΕΑ

1. Συνεργάτης Ρευματολόγος Ιατρικού Κέντρου Αθηνών επί 2ετία (1985-1986).

2. Ρευματολόγος Ταμείου Ενώσεως Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Αθηνών επί 2ετία (1985-1986).

Δ) ΣΤΟ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ

Ιδιώτης Ιατρός Ρευματολόγος επί 4ετία (1982-1986).

ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

Μετεκπαίδευση στην Παιδιατρική Ρευματολογία ως Visiting Scientific Worker στα Νοσοκομεία Northwick Park και Canadian Memorial του Λονδίνου (9ο/ 1983 – 12ο/1984) υπό την διεύθυνση της Dr Barbara Ansell.

Το 1987, μετά την επιστροφή του από την Αγγλία, διορίσθηκε σαν Επιμελητής Α’ ΕΣΥ στη Ρευματολογική Κλινική του Νοσοκομείου ΚΑΤ, στην Κηφισιά. Εκεί, δημιούργησε Εξωτερικό Παιδορευματολογικό Ιατρείο και Κέντρο Αποκατάστασης Ρευματοπαθών παιδιών σε συνεργασία με τα Ορθοπεδικά Τμήματα και ιδιαίτερα την Παιδο-Ορθοπεδική Κλινική και τον αξέχαστο Παιδο-Ορθοπεδικό Σταύρο Βουτσινά.

​Στο Εξωτερικό Παιδο-Ρευματολογικό Ιατρείο και το Κέντρο Αποκατάστασης που δημιούργησε ο κ. Τέμπος εξετάσθηκαν και εξυπηρετήθηκαν εκατοντάδες παιδιών με ρευματικά νοσήματα, ιδιαίτερα νεανική χρόνια αρθρίτιδα, πολλά από τα οποία παρακολουθούνται ακόμα και μέχρι σήμερα, δηλ. επί 30 ολόκληρα χρόνια.

Είναι ο μοναδικός Έλληνας Ρευματολόγος με εξειδίκευση στην Παιδιατρική Ρευματολογία, με εξαιρετική γνώση του αντικειμένου και είναι απόλυτα σε θέση να διαγνώσει και «θεραπεύσει» ένα ρευματολογικό νόσημα της παιδικής ηλικίας και ιδιαίτερα την Νεανική Χρόνια Αρθρίτιδα. Έχει μάλιστα γράψει πολυσέλιδο σύγγραμμα ειδικά για την σπάνια αυτή παιδική ρευματοπάθεια

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΕΡΓΟ – ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Α) ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ

1. Ηip probIems in adolescence. Δημοσίευση στο περιοδικό British Journal of Rheumatology, Δεκέμβριος 1987 G.H. Hughes

2. Ασβεστοποιός τενοντίτιδα του ώμου. Ανασκοπική μελέτη. Δημοσίευση στο περιοδικό Ελληνική Ρευματολογία, Μάρτιος 1989

3. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα στη θεραπεία της νεανικής χρόνιας αρθρίτιδας. Δημοσίευση στο περιοδικό Ελληνική Ρευματολογία, Ιανουάριος- Μάρτιος 1990

4. Σύγχρονες απόψεις στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Δημοσίευση στο περιοδικό Ελληνική Ρευματολογία, Οκτώβριος- Δεκέμβριος 1991

5. Πλευροπνευμονικές επιπλοκές αντιρρευματικών φαρμάκων. Δημοσίευση στο περιοδικό Ελληνική Ρευματολογία, Ιανουάριος-Μάρτιος 1994

6. Παθογένεση συστηματικής σκληροδερμίας. Δημοσίευση στο Περιοδικό Ελληνική Ρευματολογία, Ιανουάριος – Μάρτιος 2005

Β) ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ ΣΕ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

1. Πολυαρθρική μορφή ψευδουρικής αρθρίτιδας. Ανακοίνωση στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1985

2. Ακτινολογικά ευρήματα από την κεφαλή του 5ου μεταταρσίου σαν πρώιμο διαγνωστικό σημείο σε περιπτώσεις ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Ανακοίνωση στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1985

3. Συντηρητική αντιμετώπιση της προσβολής των αρθρώσεων σε πάσχοντες από νεανική χρόνια αρθρίτιδα-μελέτη 45 περιπτώσεων. Ανακοίνωση στο 27ο Πανελλήνιο Παιδιατρικό Συνέδριο, 1989 Κ. Θ. Τέμπος

4. Ενδαρθρικές εγχύσεις ακετονικής τριαμσινολόνης σε παιδιά με χρόνια αρθρίτιδα. Μελέτη 20 περιπτώσεων. Ανακοίνωση στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1992 Κ. Θ. Τέμπος

5. Διπλή-συγκριτική μελέτη της ιμπουπροφένης με την πιροξικάμη σε παιδιά με χρόνια αρθρίτιδα. Ανακοίνωση στο 20ό Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2002

6. Πολυκεντρική κλινική μελέτη ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα με ανακίνρα. Γ. Καρανικόλας, Δ. Χαραλαμπόπουλος, Χ. Αντωνιάδης, Γ. Γιαννόπουλοξ, Α. Καρακάση, Κ. Ζήκος, Μ. Κεφαλληνού, Γ. Κούκουρας, Κ. Μπλάμης, Γ. Ξηρογιάννης, Γ. Παπαδημητρίου, Δ. Πέτρου, Χ. Πλακογιάννης, Κ. Ρεβένας, Κ. Θ. Τέμπος, Γ. Βαϊόπουλος

ΣΥΓΓΡΑΦΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ – ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΒΙΒΛΙΩΝ

• Ερωτήσεις-Απαντήσεις Ορθοπεδικής
• Συνοπτική Ωτορινολαρυγγολογία
• Σύγχρονη Ψυχιατρική
• Ερωτήσεις-Απαντήσεις Παθολογικής Aνατoμικής
• Συνοπτική Παθολογική Ανατομική
• Συνοπτική Ορθοπεδική
• Μαθήματα Παθολογικής Ανατομικής
• Γυναικολογία
• Αντιρρευματικά Φάρμακα – Κλινική Φαρμακολογία (σελ. 1900, έκδοση 2004)
• Παιδιατρική Ρευματολογία (σελ. 2000, έκδοση 2008)
• Κλινική εξέταση των αρθρώσεων (σελ. 1200, υπό έκδοση)
• Συγγενή – κληρονομικά νοσήματα οστών και αρθρώσεων (σελ. 900)
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την ιατρική κάνναβη (έκδοση 2020, σελ. 177)
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την ουρική αρθρίτιδα
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την ινομυαλγία
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την οστεοαρθρίτιδα
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την οσφυαλγία
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την ψωριασική αρθρίτιδα
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα
• Anthologia Rheumatologica (500 σελίδες, έκδοση 2019)
• Το Φαρμακείο της Φύσης (έκδοση 2019, σελ. 950)
• Το Φαρμακείο της Φύσης (έκδοση 2019, σελ. 250)
• Ρευματολογία Μύθοι και Αλήθειες (έκδοση 2019, σελ. 177)
• Όλα όσα θέλατε να γνωρίζετε για την Υγεία του Εντέρου (The Gut’s Book) (200 σελ. έκδοση 2022)

2) ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΕΚΔΟΣΕΩΝ

• Ακτινολογία (καθ. Γ. Ποντίφηκα)
• Ακτινολογία του πνεύμονα (καθ. Ν. Χαλαζωνίτη)
• Σημειώσεις Ανοργάνου Χημείας (Η.Θ. Καστανά)
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας (1995)
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας (1997)
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας (2009)

3) ΞΕΝΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ

1. Ρευματολογία : Αυτή η άγνωστη. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Ιανουάριος 1986

2. Ρευματοπάθειες παιδιών και η ειδική αντιμετώπισή τους. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Μάρτιος 1986

3. Νεανική χρόνια αρθρίτιδα: Ένα παιδί στα χίλια μπορεί να προσβληθεί. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Απρίλιος 1986

4. Αρθρίτιδα: Μία επίμονη ασθένεια. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Ιούλιος 1986

5. Αντιρρευματικά φάρμακα: Προσοχή στη χρήση τους. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Αύγουστος 1986

6. «Δισκοπάθεια»: Παλιά, όσο και ο άνθρωπος. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Σεπτέμβριος 1986

7. Κορτιζόνη και ρευματοπάθειες: μύθοι και πραγματικότητα. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Οκτώβριος 1986

8. Ακτινογραφία και ρευματοπάθειες: μαγική εικόνα χωρίς … εικόνα. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Νοέμβριος 1986

9. Περιαρθρίτιδα: Μια βασανιστική πάθηση του ώμου. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Δεκέμβριος 1986

10. Αυχενικό σύνδρομο: Ιστορία ζωής. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Φεβρουάριος 1987

11. Φυσιοθεραπεία: Αλόγιστη η χρήση της. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, Μάρτιος 1987

12. Νεανική χρόνια αρθρίτιδα. Δημοσίευση στο περιοδικό ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΝΕΟΙ ΓΟΝΕΙΣ, 1988

13. Παιδιά: Παθαίνουν κι’ αυτά «ρευματισμούς». Δημοσίευση στο περιοδικό του Αντιρρευματικού Αγώνα, Οκτώβριος 1988

14. Νεανική χρόνια αρθρίτιδα: Θεραπεία με φυσικά μέσα. Δημοσίευση στο περιοδικό του Αντιρρευματικού Αγώνα, Νοέμβριος 1990

15. Μορφές και κλινική εικόνα οστεοπόρωσης. Δημοσίευση στην εφημερίδα ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ, Ιανουάριος 1991

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΩΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΟΜΕΝΟΣ

1) ΜΕΤΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΛΗΨΗ ΤΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ

• Μετεκπαίδευση στη Ρευματολογία παιδιών και ενηλίκων στα Νοσοκομεία Northwick Park και Canadian Red Cross Memorial του Λονδίνου, από τον Σεπτέμβριο του 1983 έως και τον Δεκέμβριο του 1984 (ήτοι επί 16 μήνες), υπό την διεύθυνση της Ρευματολόγου Ιατρού Dr Barbara Ansell
• Μετεκπαίδευση στα μεταβολικά νοσήματα των οστών στο Ερευνητικό Κέντρο Μεταβολικών Νοσημάτων των Οστών από τον Σεπτέμβριο του 1997 έως τον Ιούνιο του 1998 (ήτοι επί 10 μήνες), μετά από απόσπασή μου από το Ρευματολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου ΚΑΤ με μετεκπαιδευτική άδεια, υπό την Διεύθυνση του Καθηγητού κ. Γ. Λυρίτη

2) ΜΕΤΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ, ΜΑΘΗΜΑΤΑ Ή ΣΥΜΠΟΣΙΑ

• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1987
• Μεταπτυχιακό Εκπαιδευτικό Σεμινάριο με θέμα «Το εργαστήριο Ανοσολογίας στην Κλινική Ρευματολογία», που διοργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία σε συνεργασία με το Εργαστήριο Ανοσολογίας Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Μάιος 1988
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1989
• Εντατικό Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Ρευματολογίας, που διοργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία τον Φεβρουάριο του 1990
• Μετεκπαιδευτική ημερίδα με θέμα «Επείγουσες καταστάσεις στην Ρευματολογία», που διοργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία, Μάρτιος 1990
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1991
• Διεταιρική επιστημονική ημερίδα με θέμα «Εντεροπαθητικές αρθρίτιδες-μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ανώτερο πεπτικό σύστημα»), Μάρτιος 1992
• Μετεκπαιδευτική ημερίδα με θέμα «Φλεγμονώδεις παθήσεις των μυών», Μάιος 1992
• Εντατικό Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Ρευματολογίας, με θέμα «Αμφιλεγόμενα θέματα στη Ρευματολογία», Απρίλιος 1992
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1993
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1995
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1997
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα στα Μεταβολικά νοσήματα των οστών, που διοργάνωσε το Ερευνητικό Κέντρο Μεταβολικών Νοσημάτων των Οστών, Δεκέμβριος – Ιανουάριος 1998
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1999
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 2001
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 2003
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 2005
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 2007
• Μετεκπαιδευτικά μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 2009

3) ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ

• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας 1986
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας 1988
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας 1990
• VI EULAR Symposium, Athens Greece, May 1990
• Bergen Symposium ότι Pediatric Rheumatology, May 1990
• 13o Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1992
• XIII ILAR Congress of Rheumatology, July 1993
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1994
• Ετήσιο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1994
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1996
• EULAR Symposium, Madrid, October 1996
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1998
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ελληνικής Εταιρείας Μεταβολισμού των Οστών, Νοέμβριος 1998
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2000
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2002
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2002
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2004
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2006
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2008
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2009
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2011
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2013
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2015
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2017
• Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 2019

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΩΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΙΔΙΚΕΥΟΜΕΝΩΝ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΩΝ ΙΑΤΡΩΝ

1. Ε.Π. ΥΓΕΙΑ-ΠΡΟΝΟΙΑ-ΥΠΟΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 3-ΜΕΤΡΟ 3.1 Ιανουάριος 1999
Αντικείμενο κατάρτισης : Οστεοπόρωση, οι κοινωνικές διαστάσεις, νέες μορφές αντιμετώπισης

Εισηγήσεις:

1. Διατροφή και οστικός μεταβολισμός

2. Αλγοδυστροφία

3. Βιταμίνη D και μεταβολίτες και ανάλογα

4. Οστεομαλακία και ραχιτισμός

2. ΕΙΣΗΓΗΣΕΙΣ ΣΕ ΣΥΝΕΔΡΙΑ-ΣΥΜΠΟΣΙΑ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

1. Ρευματικά νοσήματα και νεφρός. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι που οργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία το 1987 στις Σέρρες σε συνεργασία με τον τοπικό Ιατρικό Σύλλογο

2. Επώδυνο ισχίο στην παιδική και εφηβική ηλικία. Εισήγηση στα Μετεκπαιδευτικά Μαθήματα Ρευματολογίας, 1987

3. Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας. Εισήγηση σε επιστημονικό Συμπόσιο που διοργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία σε συνεργασία με τον τοπικό Ιατρικό Σύλλογο στην Καβάλα το 1987

4. Φαρμακευτική θεραπεία, υποστηρικτική αγωγή και εκδηλώσεις νεανικής ρευματοειδούς αρθρίτιδας από το ισχίο. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι στο 10ο Παιδο-Ορθοπεδικό Τριήμερο, Μάιος 1988

5. Παγίδες στη διάγνωση και θεραπεία της νεανικής ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Εισήγηση στο 20o Παιδο-Ορθοπεδικό Τριήμερο, Μάιος 1989

6. Η άκρα χείρα στη νεανική χρόνια αρθρίτιδα. Εισήγηση στο 11ο Παιδο-Ορθοπεδικό Τριήμερο, Μάιος 1990

7. Θεραπεία ασυμπτωματικής υπερουριχαιμίας και μεσοδιαστημάτων οξείας ουρικής αρθρίτιδας. Εισήγηση σε Εντατικό Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Ρευματολογίας, Φεβρουάριος 1990

8. Μορφές και κλινική εικόνα οστεοπόρωσης. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι που έγινε στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας το 1990

9. Φυσικά μέσα στη θεραπεία της νεανικής χρόνιας αρθρίτιδας. Εισήγηση στο Σεμινάριο «Οι ρευματοπάθειες στα παιδιά» που έγινε στα πλαίσια του Πανελληνίου Ρευματολογικού Συνεδρίου τον Νοέμβριο 1990

10. Ρευματολογικά προβλήματα στη καθημέρα Παιδο-Ορθοπεδική πράξη. Εισήγηση σε Επιστημονική Ημερίδα που διοργανώθηκε από την Ορθοπεδική Ιατρική Εταιρεία το 1991

11. C-αντιδρώσα πρωτεΐνη και ρευματικά νοσήματα. Εισήγηση στα Μετεκπαιδευτικά Μαθήματα Ρευματολογίας, Νοέμβριος 1991

12. Ο προληπτικός ρόλος των αντισυλληπτικών φαρμάκων στην ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Εισήγηση σε Μετεκπαιδευτική Ημερίδα που διοργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία τον Απρίλιο του 1992

13. Νοσήματα ήπατος συνοδευόμενα από ρευματικές εκδηλώσεις. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας, 1992

14. Ιατρογενείς φαρμακευτικές πνευμονοπάθειες. Εισήγηση σε Επιστημονική Εκδήλωση που διοργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία το 1993

15. Νεανική οστεοπόρωση. Εισήγηση στα Μετεκπαιδευτικά Μαθήματα Ρευματολογίας, 1993

16. Ρευματολογικά προβλήματα στην καθημέρα Παιδο-Ορθοπεδική πράξη. Εισήγηση σε Επιστημονική Εκδήλωση της Ιατρικής Ορθοπεδικής Εταιρείας, Μάιος 1994

17. Ακτινολογία νεανικής ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Εισήγηση στα Μετεκπαιδευτικά Μαθήματα Ρευματολογίας, Δεκέμβριος 1995

18. Αντιδραστικές αρθρίτιδες. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι που διοργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία στην Καβάλα, Ιούνιος 1996

19. Νεότερα δεδομένα στη διάγνωση και θεραπεία της οστεοπόρωσης. Εισήγηση σε Επιστημονικό Συμπόσιο στα Τρίκαλα, Νοέμβριος 1996

20. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι στο 22ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο, 1996

21. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Εισήγηση σε επιστημονικό Συμπόσιο στο Πήλιο, που διοργάνωσε η Εταιρεία Γενικής Ιατρικής το 1996

22. Βιοχημικοί δείκτες οστεοπόρωσης και οι θέσεις τους με την ακολουθητέα αγωγή. Εισήγηση σε Διαγνωστική Ρευματολογική Ημερίδα στη Θεσσαλονίκη, Ιανουάριος 1997

23. Ανεπιθύμητες ενέργειες μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Εισήγηση σε Επιστημονικό Συμπόσιο στην Αθήνα, Ιούνιος 1997

24. Νεανική χρόνια αρθρίτιδα. Διάγνωση-Κλινική εικόνα-Θεραπεία. Εισήγηση στο 1ο Κυπρο-ελλαδικό Συνέδριο Ρευματολογίας, Σεπτέμβριος 1997

25. Θεραπεία ρευματικών νοσημάτων με κυκλοσπορίνη. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι στο 1ο Κυπρο-ελλαδικό Συνέδριο Ρευματολογίας, Σεπτέμβριος 1997

26. Κλινικό-εργαστηριακή παρουσίαση περίπτωσης οστεοπορωτικής γυναίκας με εγκατεστημένη οστεοπόρωση-Συνιστάται κάποιο θεραπευτικό σχήμα με ασβέστιο ή/και βιταμίνη D ή μεταβολίτες της. Εισήγηση σε Επιστημονική Συγκέντρωση του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης, Νοέμβριος 1997

27. Θεραπεία οστεοπόρωσης-περιγραφή περίπτωσης. Εισήγηση σε εκπαιδευτική εκδήλωση Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης, Δεκέμβριος 1997

28. Θεραπεία οστεοπόρωσης – Νεότερα φάρμακα. Εισήγηση στο Σεμινάριο «Βασικές γνώσεις στα μεταβολικά νοσήματα των οστών» που έγινε στην Αθήνα τον Φεβρουάριο του 1998 από το Ελληνικό Ιδρυμα Οστεοπόρωσης

29. Θεραπεία οστεοπόρωσης. Εισήγηση σε διήμερη πολυθεματική επιστημονική συνάντηση που έγινε στην Ρόδο τον Μάρτιο του 1998 από την Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία

30. Τα ΜΣΑΦ στη καθημερινή κλινική πράξη. Εισήγηση σε Ημερίδα Οστεοπόρωσης που έγινε από την Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία στην Αθήνα στις 16 Μαίου 1998

31. Οστεοπόρωση. Εισήγηση σε Επιστημονική Ημερίδα που έγινε στην Κεφαλλονιά από την Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία, Ιούνιος 1998

32. Νεανική Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Εισήγηση σε Εκπαιδευτικό Συμπόσιο που οργάνωσε η Ελληνική Ρευματολογική Εται­ρεία στην Αθήνα τον Σεπτέμβριο 1998

33. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και γαστροπροστασία. Εισήγηση σε επιστημονική εκδήλωση που έγινε τον Σεπτέμβριο του 1998 στην Αθήνα από την Ρευματολογική Κλινική του Νοσοκομείου «ΚΑΤ» Κηφισιάς

34. Οστεοπόρωση από κορτικοειδή. Εισήγηση στο Σεμινάριο Βασικής Εκπαίδευσης στα μεταβολικά νοσήματα των οστών που έγινε στην Αθήνα τον Δεκέμβριο του 1998 από το Ελληνικό Ινστιτούτο Οστεοπόρωσης

35. Λάθη στην ερμηνεία των μετρήσεων DEXA. Εισήγηση στην Επιστημονική Εκδήλωση «Απεικονιστικές Τεχνικές στη Ρευματολογία» που έγινε στην Αθήνα 14-15 Μαίου 1999 από την Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία

36. Τα Μη Στεροειδή Αντιφλεγμονώδη φάρμακα στην Κλινική Πράξη και η σημασία της εκλεκτικής αναστολής της COX-2. Εισήγηση σε Επιστημονική Εκδήλωση που έγινε στη Μυτιλήνη τον Νοέμβριο 1999 από τον τοπικό Ιατρικό Σύλλογο

37. Επώδυνος ώμος. Εισήγηση στο 20ό Πανελλήνιο Ρευματολογίας που έγινε στην Αθήνα τον Δεκέμβριο του 2008

38. Διαφορική διάγνωση συγγενών – κληρονομικών νοσημάτων. Εισήγηση σε Επιστημονική Εκδήλωση που διοργανώθηκε στη Σαντορίνη τον Μάιο του 2009 από την Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία

39. Διαφορική διάγνωση οσφυαλγίας. Εισήγηση σε Στρογγυλό Τραπέζι που διοργανώθηκε στο 21ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ρευματολογίας στη Θεσσαλονίκη τον Δεκέμβριο του 2009

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Είμαι παραγωγός – παρουσιαστής Ιατρικών τηλεοπτικών ενημερωτικών εκπομπών με τίτλο ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΑ ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ

Είμαι προσκεκλημένος τακτικός ομιλητής στις Τηλεοπτικές ενημερωτικές εκπομπές ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ, ΑΡΩΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ και ΑΝΑΔΕΙΞΕ ΤΟ.

Είμαι επίσης προσκεκλημένος ομιλητής στο επίσημο Ραδιόφωνο της Εκκλησίας της Ελλάδας

Έχω ιδιωτικό Ιατρείο στο Χαλάνδρι, στην οδό Καλογρέζης αρ. 19, όπου ασκώ Λειτουργική και Ολιστική Ιατρική – Ρευματολογία από το 2015.

Έχω δημιουργήσει τέσσερις Ιατρικές ιστοπύλες (e-rheumatology.gr, cannabisativa.gr, rheumatologia.online και bestygeia.gr) οι οποίες λειτουργούν στο Διαδίκτυο ελεύθερες για το κοινό

΄Εχω άριστη γνώση και κλινική εμπειρία 3 ετών στη χρήση της Ιατρικής Κάνναβης (CBD) και 10 ετών γενικά στη χρήση των αντιρευματικών και άλλων βοτάνων σε άτομα με ρευματικά και μη νοσήματα.

Dr Κωνσταντίνος Τέμπος MD
Ρευματολόγος - Παιδορευματολόγος
Ολιστικός Ιατρός